Homeopathie bij Hooggevoeligheid - Online trajecten
In dit artikel geef ik jou als HSP 10 goede redenen om je vandaag nog aan te melden voor het traject ‘Homeopathie bij Hooggevoeligheid’. Voor dit traject dat online wordt aangeboden zijn vanaf mei 2020 weer enkele plekken vrij voor deelname.
Over hooggevoeligheid
Het begrip hooggevoeligheid (HSP, Hoog Sensitief Persoon) werd eind jaren ’90 van de vorige eeuw in de Verenigde Staten geïntroduceerd door Elaine N. Aron, psychotherapeut en universitair docent psychologie. Naast het doen van research schreef zij ook een aantal boeken over dit onderwerp. Hooggevoeligheid is geen aandoening of medische diagnose; je zou het kunnen omschrijven als een verzameling van karaktereigenschappen die per individu kunnen verschillen.
Ervaring op gevoelsniveau
De meest typerende overeenkomst tussen HSP’s is dat ze hun omgeving vooral ervaren op het gevoelsniveau. Bij hooggevoelige mensen is de waarneming intenser. Vastgesteld is dat bij HSP's het filteren van informatie in de thalamus (de poort naar de hersenschors) anders verloopt. Gevolg is een verhoogde zintuiglijke waarneming en daarnaast ook toename van emotionele gevoeligheid. Zowel in positieve als in negatieve zin heeft dit consequenties voor het dagelijks functioneren.
Voorbeelden van positieve kanten van het HSP zijn:
Je bent je bewust van subtiele signalen uit je omgeving waardoor je intenser contact of een dieper gevoel van verbondenheid kunt ervaren
Je kunt meer dan gemiddeld geroerd raken door kunst of muziek
Je bent meer dan anderen zorgvuldig in denken en handelen, secuur en gewetensvol, ook wel consciëntieus genoemd
Je empathische kwaliteiten zijn bovengemiddeld ontwikkeld: je merkt het eerder als mensen zich niet prettig voelen en je voelt ook eerder aan wat de ander nodig heeft om zich goed te kunnen voelen
Je kunt zintuiglijke waarnemingen als tast, geuren, smaken, beelden en geluiden intenser ervaren
Vanuit je vermogen tot inleven ben je meer dan gemiddeld sociaal betrokken
Je hebt een rijke fantasiewereld
Je bent bovengemiddeld creatief
Vanuit je idealisme en gedrevenheid kun je anderen motiveren en inspireren
Voorbeelden van lasten die je als HSP kunt ervaren:
Je kunt minder goed omgaan met drukte in je omgeving
Hoewel je er niet voor kiest word je meer dan gemiddeld beïnvloed door de gemoedstoestand van mensen om je heen
Doordat je ervoor kiest situaties die te belastend zijn uit de weg te gaan kan het zijn dat je kring van sociale contacten kleiner is geworden.
Door het niet goed kunnen verwerken en loslaten van de indrukken van de dag is de kwaliteit van je slaap niet optimaal
Je kunt een gespannen gevoel ervaren vóór en tijdens een bijeenkomst of vergadering
Je bent meer dan gemiddeld kwetsbaar voor het ontstaan van stress- en burn-out klachten
Homeopathie voor HSP’S
Klassieke homeopathie is een eeuwenoude holistische therapie. Holistisch betekent dat je erkent dat lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn. Een klassiek homeopaat werkt met natuurlijke middelen die bereid zijn uit planten, dieren en mineralen; inmiddels is er keuze uit meer dan 6000 homeopathische middelen. Deze middelen worden voorgeschreven op de individuele symptomen van de cliënt. Symptomen kunnen van alles zijn, van een bepaald soort hoofdpijn of gewrichtsklachten met een specifieke locatie tot rusteloosheid of het ervaren van angst in een bepaalde omgeving of situatie.
De middelen en de symptomen die daarbij horen zijn in de loop van de tijd vastgelegd in de homeopathisch literatuur. Een homeopathisch middel wordt voorgeschreven op basis van gelijksoortigheid: welk middel komt qua werking overeen met de karakteristieke symptomen die deze cliënt laat zien.
Juist hoogsensitieve mensen reageren doorgaans goed op een energetische geneeswijze als homeopathie. Homeopathie kan helpen het natuurlijke innerlijke evenwicht te verstevigen en zonodig te herstellen. De energie van het middel resoneert met de de energie van degene die het middel inneemt met als doel herstel van de innerlijke balans. Een boeiend proces met verrassende resultaten.
Begeleiding bij het beter leren omgaan met hooggevoeligheid
In het traject ‘Homeopathie bij Hooggevoeligheid’ wordt de homeopathie gecombineerd met een stukje begeleiding. Dit begint met signaleren en bewust worden van wat er speelt. Vervolgens wordt in iedere sessie naast de homeopathische anamnese een thema aangereikt dat een raakvlak heeft met jouw beleving van hooggevoeligheid. Deze thema’s kunnen leiden tot inzichten en gaan bovendien vergezeld van een uitnodiging die gericht is op het oefenen van vaardigheden en het integreren van het verkregen inzicht in het leven van alledag. De totale behandeling is gericht op bewustwording, toename van vitaliteit en gezondheid en het stimuleren van een levenshouding die als doel heeft het ervaren van innerlijke rust en stabiliteit.
Een ervaring uit de praktijk:
Vrouw, 32 jaar
“Bij Peter voel ik me fijn. Ik was nieuwsgierig om meer te leren over hooggevoeligheid. Wat een leuke ontdekkingsreis!
Al snel was het duidelijk dat Peter zeer deskundig is op dit terrein. Binnen een veilige omgeving leerde ik na ieder sessie mezelf beter kennen; wat zijn positieve aspecten van hooggevoeligheid? Hoe kan ik beter omgaan met de meer uitdagende aspecten ervan, zoals snel overprikkeld raken, vermoeid zijn of mezelf in de ander te snel verliezen? Ik kreeg praktische tools in handen die direct toegepast konden worden en waar ik gelijk baat bij had. Hiermee kon ik verder navigeren.
Naast hooggevoeligheid is Peter ook een gepassioneerd en nauwkeurig homeopaat. Een fijn mens. Een betrokken mens die empathisch luistert en proactief meedenkt. Een aanrader voor ieder die het beste uit zichzelf wil halen en een duwtje in de goede richting wil. Dankjewel Peter!”
10 redenen voor jou als HSP om je vandaag nog aan te melden voor het online traject ‘Homeopathie bij Hooggevoeligheid’:
1. Een unieke combinatie van homeopathie en HSP begeleiding
In dit behandeltraject van in totaal 12 sessies wordt homeopathie samen met concrete en cliëntgerichte begeleiding aangeboden als een unieke individuele leergang.
2. Individuele begeleiding
Bij de samenstelling van het traject is jouw verhaal leidend. Een traject begint met een uitgebreide intake sessie waarin we verkennen waar eventuele blokkades zich in jouw geval bevinden. Wanneer het traject eenmaal gestart is vertel je aan het begin van iedere behandelsessie hoe het met je gaat en welke dingen er op diverse niveaus spelen in je leven. Jouw individuele ervaring qua welzijn/gezondheid en eventuele problemen die zich hierbij aandienen geven informatie die leidt naar de voor jou passende homeopathische geneesmiddelen. Daarnaast is er een stuk individuele begeleiding aan de hand van thema’s, oefeningen en uitnodigingen waar we mee aan de slag gaan. Ook deze thema’s worden geselecteerd aan de hand van jouw individuele hulpvraag.
3. Het traject is interactief
Door middel van jouw inbreng heb je dus direct invloed op de inhoud van de behandelsessies. Bovendien evalueren we na 3, 6, 9 en 12 sessies de voortgang van de behandeling en wordt de inhoud van het traject zonodig nog verder aangepast aan jouw specifieke wensen en hulpvraag.
4. Homeopathische begeleiding op maat
Klassieke homeopathie is maatwerk. Homeopathische middelen worden voorgeschreven op jouw individuele symptomen. Door deze benadering is de kans op succes voor wat betreft het effect van de homeopathische middelen relatief groot.
5. Diepgang in de gesprekken
Tijdens de consulten ligt het accent vooral op jouw ervaring op het gevoelsniveau. Waar nodig zoeken we naar verbanden. Het zou kunnen dat je ervaring onderdeel uitmaakt van een patroon dat ergens in je leven is ontstaan. Het onderkennen hiervan geeft vaak rust en maakt het soms makkelijker om dingen een plek te geven omdat je het mechanisme gaat herkennen en begrijpen.
6. GEEN tips & tricks, WEL een aanpak die gericht is op de lange termijn
Een belangrijk doel van dit traject is het stimuleren van een levenshouding die gericht is op het ervaren van innerlijke rust en stabiliteit. De bedoeling is dat er een proces op gang komt waarbij verkregen inzichten als blijvend onderdeel in het dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd. Vanuit een vertrouwensbasis verkennen we waar knelpunten zich bevinden waarna we de eerste stappen zetten op het pad van persoonlijke groei, sensitieve weerbaarheid en vooral het leiden van een leven dat in overeenstemming is met wie je bent.
7. 12 thema’s in 12 sessies
Tijdens ieder consult bespreken we één van 12 thema’s die gerelateerd zijn aan hooggevoeligheid. Bij elk thema zit een uitnodiging die gericht is op introspectie; we richten ons hierbij in eerste instantie op het (h)erkennen van facetten van hooggevoeligheid in jouw leven en vervolgens hoe je hier beter mee kunt leren omgaan. Door het aangaan en uitwerken van deze uitnodigingen en door het oefenen van vaardigheden wordt het mogelijk om tijdens de behandeling opgedane inzichten en vaardigheden blijvend te integreren in het leven van alledag.
8. Optimaal rendement van de homeopathische begeleiding
Het is bekend dat homeopathie als begeleidingsvorm de meeste kans op succes heeft wanneer de begeleiding zich uitstrekt over een langere periode. Doorgaans brengt een voorgeschreven middel een stukje ontwikkeling op gang waarna een ander beeld naar voren komt dat weer een ander middel nodig heeft. Als het goed is ontwikkelt je gezondheid zich door de homeopathische begeleiding steeds een stukje in de goede richting. Ook kan het zijn dat een reeds ingezette neerwaartse lijn worden afgeremd en tot stilstand gebracht. In bepaalde gevallen kan homeopathie palliatief zijn, gericht op het verzachten van onvermijdelijk lijden.
Door de totale tijdsduur van dit traject en door de individuele insteek krijgen de voorgeschreven homeopathische middelen optimaal de kans hun werk te doen. Bovendien kiezen veel cliënten ervoor de homeopathische begeleiding ook nadat het traject is afgerond te continueren in de vorm van periodieke halfjaarlijkse onderhoudsconsulten.
9. Direct toepasbaar
De thema’s die besproken worden en de inzichten die daaruit voortvloeien zijn direct toepasbaar. Feitelijk zijn het verschillende wegen die leiden naar hetzelfde doel: groei van vitaliteit en gezondheid, toename van sensitieve weerbaarheid en het kunnen ervaren van innerlijke rust en stabiliteit. Het kunnen omarmen van het leven met al z'n ups, downs, uitdagingen en successen door jezelf ten volle te accepteren en te leven in overeenstemming met wie je bent.
Een paar voorbeelden van thema’s die aangeboden kunnen worden zijn:
Verbinding kunnen ervaren door een nieuwe kijk op de techniek van het aarden
Beter kunnen ontspannen door bewust gebruik te maken van je ademhaling en dit ook regelmatig te oefenen en te toetsen in stressvolle situaties
Inzicht in het mechanisme van identificatie met gedachten en hoe dit proces positief is te beïnvloeden
Het vinden van rustmomenten gedurende de dag op een manier die bij jou past
Etc.
Overigens is het traject interactief: gedurende de behandeling heb jij als cliënt de vrijheid om zelf thema’s in te brengen die we dan meenemen als onderdeel van het traject.
10. Positieve insteek!
Uiteraard is er in het traject volop aandacht voor de positieve kanten van het HSP zijn. We houden ons vooral bezig met de vraag waar de winst ligt en hoe je je leven zodanig kunt inrichten dat de kwaliteiten van je hooggevoeligheid optimaal tot uiting kunnen komen. Dit alles ondersteund met homeopathie als effectieve, natuurlijke en holistische geneeswijze.
Ervaring uit de praktijk:
Vrouw, 39 jaar
“Ik kwam bij Peter toen ik last had van diverse blokkades. Er was veel fysieke spanning en had niet het gevoel gehoord te worden in de reguliere gezondheidszorg. Op zoek naar een meer holistische benadering kwam ik in contact met Peter die als homeopaat een behandeltraject voor HSP’s aanbood in Amsterdam. Dit sprak me erg aan omdat ik ook interesse had in uitleg over hooggevoeligheid en hoe daar mee om te gaan.
Naast het effect van de voorgeschreven homeopathische middelen die hielpen de spanning in mijn lichaam te verminderen was er tijdens de sessies gelegenheid tot het bespreken van diverse thema’s rond hooggevoeligheid.
Peter is behulpzaam naar cliënten toe. Het is prettig om met hem te communiceren. Tijdens de consulten is hij rustig en ook efficiënt door het stellen van de juiste vragen die me vooruit hielpen in mijn proces van groei van gezondheid.
Het traject bij Peter heeft me veel gebracht waarvoor ik echt dankbaar ben. Ik was niet bekend met homeopathie. Het was bemoedigend te merken dat er een andere manier is om je lichaam aan te zetten tot herstel, voor mij een inspirerende ervaring!”
Praktische zaken
Traject op persoonlijke titel
Een behandeltraject Homeopathie bij Hooggevoeligheid is mogelijk op persoonlijke titel. Afhankelijk van je zorgverzekering worden in dat geval (een deel van) de consultkosten vergoed vanuit het aanvullende pakket van je verzekering, raadpleeg hiervoor je polis of neem even contact op met je verzekeraar. Als behandelaar ben ik aangesloten bij de beroepsverenigingen NVKH en RBCZ waardoor ik als homeopaat erkend word door zorgverzekeraars.
Traject via je werkgever
Ook is het mogelijk voor een behandeltraject Homeopathie bij Hooggevoeligheid je werkgever te vragen (een deel van) de kosten op zich te nemen.
Veel werkgevers hebben een budget beschikbaar voor opleiding en ontwikkeling van hun personeel. Om hier aanspraak op te kunnen maken kun je in overleg gaan met je werkgever/leidinggevende om te bespreken wat er in jouw specifieke situatie mogelijk is.
Daarnaast zijn er t.a.v. burn-out preventie en ter voorkoming van langdurig ziekteverzuim (uitvalpreventie) in het kader van de Wet Verbetering Poortwachter mogelijkheden om via de bedrijfsarts of Arbodienst je werkgever bereid te vinden de kosten voor een behandeltraject (deels) te vergoeden.
Kosten
De kosten bedragen 85,00 euro per behandelsessie. Je krijgt na iedere sessie per mail een factuur die je binnen 14 dagen aan mij betaalt op het aangegeven rekeningnummer. Bij een traject op persoonlijke titel kun je de facturen zelf indienen bij je zorgverzekeraar, vergoeding is afhankelijk van de samenstelling van je aanvullende pakket, raadpleeg je polis of neem contact op met je zorgverzekeraar. Bij een traject via je werkgever kun je met behulp van de facturen bij je werkgever aantonen dat je de sessies hebt gevolgd.
Kosten homeopathische middelen
De bovengenoemde consultkosten zijn exclusief de benodigde homeopathische geneesmiddelen. Deze middelen worden door mij vanuit de praktijk voor je besteld bij de Hahnemann Apotheek in Heiloo, een gespecialiseerde apotheek in homeopathica die de benodigde middelen met de daarbij behorende factuur naar je huisadres verstuurt. De kosten hiervoor bedragen gemiddeld tussen de 12,00 en 20,00 euro exclusief order- en administratiekosten. Overigens zul je niet bij ieder consult een ander middel voorgeschreven krijgen, aangezien een goed pakkend middel vaak langer kan worden ingenomen. Overigens kan het incidenteel voorkomen dat het homeopathisch voorschrift wordt aangevuld met een advies voor een specifiek orthomoleculair supplement.
Online faciliteiten
Bij online consulten maak ik gebruik van videobellen m.b.v. CLICKDOC. Dit is een speciaal voor de zorg ontwikkelde verbinding die veilig is en voldoet aan de wet omtrent de beveiliging van persoonsgegevens.
Je ontvangt van mij voorafgaand aan ieder consult via de mail of SMS een code, door deze code te activeren kun je ‘plaatsnemen’ in mijn online wachtkamer. Op het afgesproken tijdstip activeer ik een beveiligde verbinding waarmee het consult kan plaatsvinden via het beeldscherm van je smartphone, tablet of computer.
Meer informatie over CLICKDOC videobellen vind je hier.
Start van het traject
Vrijblijvend kennismakingsgesprek
In een informatief, vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek kunnen we verkennen of jouw wensen en de mogelijkheden die ik je qua behandeling kan bieden op elkaar afgestemd kunnen worden. Tevens is dit kennismakingsgesprek bedoeld om te ervaren of het voor ons allebei goed voelt om een behandeltraject aan te gaan. Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 30 minuten.
Intake
De volgende bijeenkomst is een intake met onder meer een HSP test. Naar aanleiding van de informatie die uit de intake naar voren komt maak ik als behandelaar een inschatting van waar knelpunten zich bevinden en wat er qua behandeling mogelijk is. Voor deze intake breng ik het normale consulttarief in rekening.
Offerte voor je werkgever
Wanneer je wilt onderzoeken of je werkgever de kosten van (een deel van) het traject wil betalen maak ik op basis van de intake een offerte op maat waarin wordt vastgelegd hoeveel consulten er zullen plaatsvinden en wat de totale kosten van het behandeltraject zullen zijn.
Nadat je werkgever toestemming heeft verleend kan gestart worden met het behandeltraject.
Interesse?
Is je interesse gewekt en wil je de volgende stap zetten? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend en informatief kennismakingsgesprek door te bellen naar 06-21606430 of stuur een mailtje naar homeopaatalkmaar@gmail.com.
De behandelaar
Peter Goosensen
Klassiek Homeopaat & gezondheidscoach
Registratie NVKH, RBCZ, erkend door zorgverzekeraars
Ma t/m vrij 9.00 – 17.00 uur, avondconsulten zijn mogelijk in overleg
Korte wachtlijst, je kunt dus snel terecht!
Meer info op www.homeopaatalkmaar.com
Ervaring uit de praktijk:
Vrouw, 70 jaar, oververmoeid en hooggevoelig
‘Mijn oververmoeidheid heeft mij doen besluiten om een homeopaat in te schakelen die ook bekend is met hooggevoeligheid. De hooggevoeligheid wordt door Peter aan de hand van een aantal thema's systematisch belicht vanuit diverse invalshoeken. Met de uitleg en toelichting, die verhelderend en duidelijk is, ontdekte ik waarmee ik energie verspil en hoe ik dit beter kan bewaken. Inmiddels heb ik 12 sessies afgerond. Zeker een aanrader om deze weg te bewandelen!’
Homeopathie voor inwoners van Alkmaar, Langedijk, Heerhugowaard, Noord Scharwoude, Zuid Scharwoude, Sint Pancras, Schagen, Heiloo, Limmen, Egmond, Bergen, Castricum, Uitgeest, Heemstede, Heemskerk, Zaanstad, Hoorn, Zwaag, Purmerend, Haarlem, Landsmeer, Zaandam, Zaandijk, Koog aan de Zaan, Assendelft, Krommenie, Amsterdam, Oostzaan, Westzaan, Landsmeer e.v.